Шрифт:
Серия стихов для дошкольников/младших школьников/родителей про эмоции и чувства
Выпуск 1. Эмоции
Приветствую тебя, мой добрый читатель!
Если ты видишь эту книгу, значит у нас тобой есть общий интерес – стихи.
А еще, и ты и я каждый день испытываем эмоции, они нас тоже объединяют. Как много у нас общего!
Именно поэтому, хочу с тобой поделиться стихами про эмоции. Благодаря этой волшебной книге ты научишься их узнавать.
Эмоции – наши друзья, поэтому важно их понимать и принимать.
Устраивайся поудобнее.
Приятного чтения!
О гневе
Злость (или гнев) учит нас тому, что мы разные и желания у нас бывают разные.
Чтобы подружиться с гневом, нужно дать себе пару минут – сделать несколько глубоких вдохов и выдохов. После того как гнев не много "остынет", рассказать тому, на кого гневишься, что тебя разозлило, почему тебе не приятно.
Другой пример – можно нарисовать что чувствуешь или сделать физические упражнения (пробежка, приседания). Все это помогает нам расслабиться и примериться с гневом.
Злится Катенька на Влада.
Влад не дал ей самоката.
Вся гневится, злость терзает.
Но что делать Катя знает.
Как дружить с такой вот злюкой,
Конец ознакомительного фрагмента.