Шрифт:
Как я могла без него раньше, как будем жить с ним вместе дальше
Часто ночами мне снится один и тот же страшный сон: тренер протягивает колобашку и даёт команду:
– Брасс!
Задолго до брасса с колобашкой, более сорока лет назад… Мне было четырнадцать, и я влюбилась! Нет, нет, это не про то, что вы подумали. Это – про спорт. Вернее, про один из его видов: про плавание.
Вся правда о спортивном плавании или о сбыче мечт.
С детства хотелось научиться плавать хорошо. Однажды даже была попытка исполнить свою мечту и овладеть этим замечательным-весьма-желательным умением.
Где-то в классе восьмом, наверное, мы с подружкой решили, что не уметь плавать (а жили мы у самого моря) стыдно. Поехали в городской бассейн, записались в группу начинающих, и даже начали ходить на занятия.
Трудности были смешными! Не было в продаже закрытых купальников. Ну не было и всё! Мне просто повезло им обзавестись. Старшая (что имеет значение) сестра одолжила мне свой. Красивы-ы-й: закрытый, красный, с ремешком – мечта, а не купальник!
Если бы ещё подходил по размеру!
Так как сестра была постарше меня…, то и купальник, соответственно, был в некоторых местах великоват.
Научиться плавать хотелось так, что от подобных неудобных моментов я просто отмахнулась!
Ну а то, что в группе обучающихся плаванию, кроме 14-летних меня и подружки, все остальные были мальчишки семи-восьми лет, по сравнению с вышеупомянутым купальником – просто цветочки…
Помню (зажав ремешок купальника потуже – всё, что смогла) посетили мы всего четыре занятия. Почему дальше не ходили? Трудно сейчас сказать: то ли бассейн закрылся на лето, то ли у нас экзамены начались. Но на том всё и закончилось.
С тех пор я могла держаться на воде (благодаря упражнению «бочка», единственному, кажется, что у меня получается на «отлично»), и как-то, интуитивно действуя руками и ногами, двигаться в водной стихии. Подняв голову над водой, конечно.
В скобках замечу, что упражнение «бочка» или «поплавок» доступно всем, вне зависимости от возраста, физической подготовки и других отговорок.
После, естественно (!), было некогда…, некогда! Совсем не того!!
Учёба, семья, дети, работа… Другие увлечения… Про то, что хотела научиться плавать вспоминалось изредка, ситуативно: на речке, на море.
И вот! Через год после выхода на пенсию как-то всё удачно сложилось, и я начала посещать фитнесс-клуб!
Побывала разик в тренажёрном зале – очень здорово!
Несколько раз посетила занятие типа для тех, кому «за пятьдесят» – всё понравилось!
Походила в группу аквааэробики – замечательно!
Но основная цель моих визитов в клуб всё же была научиться плавать! Поэтому приоритет отводился посещению бассейна! Начала заниматься в группе взрослых, желающих освоить спортивные стили плавания.
И я сподобилась сейчас,Хожу в бассейн как в первый класс.И в 56 – я ученик,Бассейн мне ближе, чем турник!Чтоб не болела бы спина,Чтоб я была стройна-сильна,Стараюсь что-то я понятьИ упражнения выполнять!Не получилось, ну и что?Есть ещё завтра, если что,Всё повторяем день за днёмИ к результатам мы идём!А вот медаль мне не нужна,Сама активность здесь важна!Довольна, что могу я плытьИ радости моей не скрыть!Конечно, я не ведала всей перспективы…
Поэтому ликовала-а-а: я учусь плавать! Ура, ура!!
Научись сперва дышать
Ведущий тип темперамента у меня – флегматик. Что объясняет многое. Например, упорное когда-то изучение английского. Зачем это, для чего? На все вопросы знакомых у меня был один ответ:
– Хочу выучить английский! Нравится!
Теперь в силу возраста (могу делать всё, что не запрещено законом, и, главное, ничего мне за это не будет!) я говорю с ещё большим упрямством:
– Хочу научиться плавать! Всю жизнь мечтала!!
А дышать в движении слабо
Назвался груздем, не грусти, или Слабовольным просьба не беспокоиться
Когда в процессе занятий начались небольшие физические напряги, к которым я абсолютно никакой привычки не имела, я кинулась искать сочувствие к себе, слабой бабушке-е-е, у детей, рассказывая о том, что тренировки, оказывается, это просто terror!
И получила! Как вам такое?
Дочь:
– Да, да, молодец, хорошо! Мы ждём медали! Нам нужны медали!
Невестка:
– О! Как здорово! Когда-нибудь и я решусь…